Çocuğunuz Yıkanmaktan Korkuyormu
Özellikle banyo zamanı dediğinizde arkasına bakmadan kaçan bir çocuğunuz varsa bu yazıyı okumanızda fayda var.
Anne Adaylarına Faydalı Bilgiler
Havanın soğumasına bağlı gelişen her türlü riskten sakınmak, sağlıklı bir gebelik geçirmek açısından önemli. Özellikle beslenme, kıyafet, hijyen, fiziksel aktivite ve ilaçlar konusunda titiz davranmak gerekir.
Çocuğunuza Karnesinde Zayıf Olduğu için Kızmayın
Çocuğunuza derslerinden önce kendisinin nasıl olduğunu sorun.
Yazın Hamile Kalmak
Gebelik döneminde metabolizma hızı artıyor, bu da vücut ısısını daha fazla yükseltiyor. Buna bir de havanın sıcaklığı eklenince anne adayı zor anlar yaşıyor.
Selülit Nedir ?
Selülit hormonların kadınlara oynadığı kötü bir oyun gibi... Ama uzmanlar mutlak bir çözüm için arayışlarını sürdürüyorlar. Elimizde olan ve olmayan nedenlere bağlı olan selülitin görünüşü ancak radikal çözümlerle kurtarılabiliyor.
Bayanlar Selülite Müthiş Çözüm
Selülitle tanışmayan veya selülitlerinden kurtulabilmek için tüm çareleri denemeyen kadın neredeyse yok denecek kadar az.
Kilo Aldırmayan 10 Abur cubur
Yemek yemek, beslenmek; yaşamak için, bir ihtiyaç, olmazsa olmaz bir zorunluluk. Sağlıklı beslenmekse sağlıklı olmamız ve formumuzu korumamız için gereklilik.
Bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler
Bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekleri tüketerek, sağlıklı bir vücuda sahip olabilir, hastalıklardan korunabiliriz.
Vucut Direnci Nasıl Artar
Organik beslen Bitkiler, su, hava, güneş ve topraktan aldıkları belirli besinleri fiziksel maddeye dönüştürerek, büyürler, yeşerirler ve çiçek açarlar. O yüzden küçücük bir tohumu toprağa bıraktığımızda, onun kocaman bir ağaca dönüştüğünü görebiliriz!
Et ve Balık
Ali Nazik Kebabı Videolu Tarifi
Ali Nazik Kebabının Videolu Anlatımı için Annem Mutfakta ekibine Teşekkür...
Kolay iftar menümüzle zahmetsiz ama leziz bir sofra hazırlayabilirsiniz. Etli...
Kağıtta Alabalık Tarifi
Kağıtta alabalık tarifi Kağıtta alabalık nasıl yapılır? Alabalık pişirme...
Et ve Balık Kategorisindeki Tüm İçerikSebze Yemekleri Kategorisi
Yaza özel Diyet Salata Tarifleri
Yaz aylarında bunaltıcı sıcaklardan dolayı iştahlarımız kapanır. Bu bayanlar...
Yumurtalı Kıvırcık Salata
Malzemeler 1 Kıvırcık salata, ince doğranmış 1 demet taze soğan, doğranmış 4...
Yumurta ve Marul Salatası
Malzemeler 5 büyük marul veya kıvırcık salata yaprağı 3 katı yumurta, haşlanmış...
Sebze Yemekleri Tüm İçerikTatlılar ve Dondurmalar Kategorisi
Kolay iftar menümüzle zahmetsiz ama leziz bir sofra hazırlayabilirsiniz. Etli İç Pilav İçeriğindeki bol miktarda nişasta ve vitamin sayesinde E ve B vitaminleri açısından zengin ve besleyici, hızlı ve leziz olan etli iç pilava bayılacaksınız. Malzemeler: 1 eko-doz su (250 ml.) 100 gr. dana kuşbaşı (haşlanmış ve didiklenmiş) 100... [Tarifin Devamını Oku]
Sakızlı Muhallebi Tarifi
Malzemeler 4 su bardağı süt 3 kahve fincanı un 1 damla sakızı 1.5 su bardağı toz şeker 1 kahve fincanı hindistan cevizi 10 çilek Yemeğin Tarifi Bir kaba sütü boşaltıp içersine un, şeker, dövülmüş damla sakızını ilave ederek mikserde erittin. Ağır ateşte karıştırarak 15 dakika pişirin.Pişirdiğiniz karışımı mikserde... [Tarifin Devamını Oku]
Sakızlı Sütlaç Tarifi
Malzemeler 1 litre süt 200 gr şeker 20 gr haşlanmış pirinç 35 gr nişasta 10 gr çam sakızı Yemeğin Tarifi Bir tencerede süt ve şekeri kaynatın. Pirinç ilave ettikten sonra pirinçlerin pişmesini bekleyin.Cam sakızını da ekleyerek nişastayla sütü bağlayın. Güveçlere aldığınız sütlacı fırında kızartın ve servise sunun. Devamını Oku →
Tatlılar ve Dondurmalar Kategorisindeki Tüm İçerikSağlık ve İnsan Kategorisi
Çocuğunuz Yıkanmaktan Korkuyormu
Özellikle banyo zamanı dediğinizde arkasına bakmadan kaçan bir çocuğunuz varsa bu yazıyı okumanızda fayda var. Yıkanmak ardından da anne kucağında mis gibi koklana koklana giydirilmek… Büyükler açısından bakıldığında çocuk olmak varmış dedirten; çocuklar açısından bakıldığında bazıları için çok keyifli bazıları... [Tarifin Devamını Oku]
Anne Adaylarına Faydalı Bilgiler
Havanın soğumasına bağlı gelişen her türlü riskten sakınmak, sağlıklı bir gebelik geçirmek açısından önemli. Özellikle beslenme, kıyafet, hijyen, fiziksel aktivite ve ilaçlar konusunda titiz davranmak gerekir. Memorial Suadiye Tıp Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Ferhan Kulu, anne adaylarına... [Tarifin Devamını Oku]
Çocuğunuza Karnesinde Zayıf Olduğu için Kızmayın
Çocuğunuza derslerinden önce kendisinin nasıl olduğunu sorun. İlk ve orta öğretimde okuyan yaklaşık 17 milyon öğrenci, cuma günü yarıyıl tatiline giriyor. Uzmanlar, yarıyıl tatilinde karnelerinde zayıfı olan çocuklara kötü davranılmaması konusunda anne-babalara önemli uyarılarda bulundu. Uzmanlar, “Çocuğa kızmak sorunu... [Tarifin Devamını Oku]
Sağlık ve İnsan Kategorisi Tüm İçerikPratik Bilgiler Kategorisi
Yoğurdun Faydaları Nelerdir ?
Günün her saati tüketebileceğimiz önemli bir besin maddesi olan yoğurdu sevmeyen yoktur sanırım.Şimdi bu muhteşem gıdayı daha çok tüketmeniz için daha çok nedeniniz… 1- Vitaminler-mineraller: Yoğurt; potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve B12 vitamini bakımından zengin. Aynı zamanda yağda eriyen vitaminler,... [Tarifin Devamını Oku]
Stresten Arındıran Zayıflatan Bitki Çayları
Bahar yorgunluğu havaların ısınmasıyla hemen hemen herkeste oluşur. Bazılarımız uzun süre bu yorgunluğu üzerimizden atamayız. Bitki bilimi ve kozmetoloji uzmanı Pervin Bulgak, baharla birlikte canlanan ruhumuzun beden yorgunluğunu, evde kendimizin hazırlayacağı basit ama güçlü bitki çayları ile yenebileceğimizi açıkladı.... [Tarifin Devamını Oku]
Karpuz Çekirdeğinin Faydaları
Karpuzun besin değerlerinden tam olarak yararlanabilmek için aç karnına ve çekirdeği ile tüketmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? Beslenme uzmanı Selma Uçar’ ın karpuz hakkında bilmeniz gerekenleri anlatıyor. Yemekten sonra yenilen karpuzun şişkinliğe ve hazımsızlığa yol açtığını söyleyen beslenme uzmanı Selma Uçar,... [Tarifin Devamını Oku]
Pratik Bilgiler Kategorisindeki Tüm İçerikGenel içerik ve Bildiriler
Mental Aritmetik Eğitimi nedir ?
Mental Aritmetik 4-12 yaş grubundaki çocuklar için tasarlanıp geliştirilmiş bir programdır. Amacı, her çocukta var olan ancak atıl durumdaki gizli zekapotansiyelini harekete geçirmek ve kapasitesini artırmaktır. Önce rakam ve sonra sayılarla başlayan Abaküsün kullanımı öğretilir. Zihinsel canlandırma çalışması, yani mental... [Tarifin Devamını Oku]
Özlem Balcı Resimleri
Dizi Oyuncusu Özlem Balcı Resim Galerisi [Show as slideshow] ... [Tarifin Devamını Oku]
Dizi Oyuncusu Özlem Balcı Hakem olma Yolunda
Dizi oyuncusu Özlem Balcı, futbol hakemliğine hazırlanıyor. Özlem Balcı dizi setlerinden yeşil sahgalara tarnsfer oluyor.Dizi oyuncusu Özlem Balcı, futbol hakemliğine hazırlanıyor. TFF’nin D Grubu antrenörlük ve hakemlik kurslarını kazanan Balcı, belgesini aldığı takdirde Türkiye liglerinde yan hakem olarak maç yönetmeye başlayabilecek. Eğitimini... [Tarifin Devamını Oku]
Genel içerik ve Bildiri Tüm İçerik
